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Ateliers, stages, formations

Ateliers cuisine vitalisante "au cœur de la nature"

avec Nelly Jacquot et Christian Lahémade

Un mardi sur 2 en mai, juin et juillet

Comme un ode à la nature, pour observer les éléments naturels et savourer l'énergie qu'ils nous procurent, nous associerons sortie cueillette de plantes sauvages et atelier "cuisine saine". 

Informations et inscriptions : nel.jacquot@orange.fr / 06.33.34.61.54



Séjour de Ressourcement et de Cheminement

Du dimanche 7 au jeudi 11 juillet 2019

Du dimanche 18 au jeudi 22 août 2019

 

 

Vous avez envie de vacances qui vous permettent de vous retrouver, de cheminer, de vous donner le privilège de vous rencontrer, de faire un point, de vivre une transition, de préparer une nouvelle période personnelle et professionnelle en étant en accord avec vous-même. Vous avez besoin d'un moment de soin de vous, d'accompagnement de bien-être.

 

Re-Sources Jura vous propose un espace-temps dans un site naturel qui provoque l’émerveillement et l’envie de vous accueillir vous-même. Hébergé(e) dans une chambre d’hôtes, nourri(e) d’une cuisine saine, bio, locale, vous partagez ce temps dans un petit groupe de 6 personnes maximum. Des cercles d’expression et de partage en groupe, des séances de maïeusthésie individuelles, des temps à soi et en groupe dans la nature, tout ceci porté par la bienveillance, la réjouissance de l’accueil de Soi et l’autre et l’émerveillement de la reconnexion à Soi- Nature.

 


Stage Qi Gong et Marche

Par Clotilde Maury

du dimanche 14 au vendredi 19 juillet 2019 

Programme :

- Les bases fondamentales du Qi Gong : postures, respiration, concentration, Qi Gong statique etc...

- Pratique et apprentissage en détails de 2 enchainements de Qi Gong : Les 18 mouvements et le Qi Gong des 6 sons thérapeutiques. 

- Marche active : être en capacité de marcher durant 3 à 4 heures d'affilé. Chaque après-midi sera consacré à la marche (attention, présence de dénivellations marquées = 200 à 300 m). La marche sera entrecoupée de moments de pratique de Qi Gong afin de mémoriser avec plus de facilité l'enseignement du matin.

Une demie journée sera consacrée à la découverte de la marche consciente en présence d’équidés : préparation des animaux, marche consciente et écoute respective.

- Apprentissage d'automassage en lien à la médecine traditionnelle chinoise.

 

Nombre de places : 15



Formation en Communication thérapeutique et Assertivité, avec l'approche Maïeusthésie

Niveau I

9 au 13 septembre 2019

 

Le contenu de la formation a pour objectif de :

- Améliorer la qualité de la communication que l'on peut donner à autrui et s'accorder à soi-même.

- Comprendre l'assertivité avec toutes ses nuances (respect d'autrui et affirmation de soi)

- Développer ses capacités à apporter un soutien psychologique,

- Comprendre comment identifier les causes réelles des souffrances psychologiques et y remédier,

- Mieux faire face aux situations difficiles.



Cours Certifié en Permaculture (CCP)

23 mars au 6 avril 2019

Re-Sources Jura a le plaisir d'être partenaire du Cours de Conception en Permaculture organisé dans le Jura par l'association O'Rêve de Terre portée par Clara et Clément, jeunes maraîchers et cuisinier bio et permacoles au village. Le terrain de 7ha sous les falaises et le gite des Planches accueilleront les stagiaires.