Un cursus d’apprentissage de la régulation du système nerveux & un chemin de rencontre avec Soi. Le Nerf vague devient notre meilleur allié grâce au Yoga, l’Ayurvéda & les neurosciences. C’est une première étape pour celles et ceux qui souhaitent plonger dans les enseignements du Yoga Kundalini de manière complète, rigoureuse et intégrée.
C’est un processus qui se déroule sur une période d’une année, en harmonie avec les cycles de la nature et du Cosmos. Elle se compose de 3 modules en présentiel, de vidéos pré-enregistrées et de lives en visioconférence. Il est possible de s’inscrire au processus complet de Fondation I, ou de participer uniquement à un ou plusieurs modules en présentiel.
