Retraite Vinyasa Yoga en Nature

Retraite Vinyasa Yoga en Nature

La Nature comme miroir de l’être

Immersion de 2 jours

Je vous invite à vivre un week-end de yoga au cœur du Jura, entre pratique de yoga Vinyasa et pratiques restauratives, promenades, petites randonnées, afin d’observer les liens entre la Nature et le corps.

Le yoga Vinyasa nous invite à entrer dans le mouvement par des enchaînements de postures précis qui cultivent équilibre, force et souplesse à travers du lien à la Nature et au vivant. 

Laissez vous nourrir, inspirer, équilibrer par les éléments de la Nature selon les principes de l’Ayurveda.

 

  • 5 pratiques de yoga, 3 vinyasa et 2 restauratifs
  • promenades méditatives et randonnées
  • transmissions et échanges sur le yoga et l’Ayurveda
  • repas végétariens de saison délicieux

 

Informations complémentaires par mail: lucie.patillon@gmail.com, tel: 06 66 70 61 66

Réseaux Sociaux: insta: lucie.yoga

 

12 participants maximum

Du vendredi 14 au dimanche 16 juin · 

Tarifs

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Re-Sources Jura 
Gite du relais et Salle Spiranthe

14 rue de la Cuisance et 5 bis rue du moulin
39600 Les Planches-près-Arbois

Intervenant : Lucie Patillon

Les événements en images

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